1 serving (90 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.7 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 1.3 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 533.3 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 10.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 5.3 g | ||
| proteine | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 5.3 mg | 29% | |
| Potassio | 533.3 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Asparagi saltati
Asparagi Saltati è un piatto vibrante che mette in mostra punte di asparagi freschi saltati alla perfezione. Questa popolare verdura, nativa dell'Europa e dell'Africa, aggiunge un tocco di eleganza a qualsiasi pasto. Saltati in olio d'oliva, aglio e un pizzico di limone, sprigionano un delizioso sapore di nocciola. Gli asparagi non sono solo deliziosi, ma sono anche ricchi di vitamine A, C, E e K, oltre che di fibre, rendendoli una risorsa nutritiva. Veloce da preparare e ricco di sapore, gli Asparagi Saltati sono il contorno perfetto per qualsiasi cucina, che sia italiana, mediterranea o americana. Goditi un'aggiunta gustosa e priva di sensi di colpa al tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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