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Funghi saltati

Funghi saltati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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100
calorie
4
proteine
10
carboidrati
6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
100
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6 g 7%
Grassi Saturi 1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 10 g 3%
Fibra Alimentare 2 g 7%
Zuccheri 4 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 40 mcg 200%
Calcio 20 mg 1%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

36.4%
14.5%
49.1%
Grassi: 54 cal (49.1%)
Proteine: 16 cal (14.5%)
Carboidrati: 40 cal (36.4%)

About Funghi saltati

I funghi sauté sono un delizioso mix di funghi freschi e terrosi, leggermente saltati in olio d'oliva e conditi con aglio, timo e un pizzico di sale. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questo piatto mette in mostra il ricco sapore umami dei funghi, rendendolo un'aggiunta versatile a qualsiasi pasto. Ricchi di antiossidanti, vitamine D e B, e poveri di calorie, i funghi sauté sono una scelta salutare che migliora tutto, dalle insalate alla pasta. Goditi i sapori decisi mentre usufruisci dei benefici per la salute di questo piatto semplice ma gourmet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.