Funghi saltati

Funghi saltati

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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119.0
calorie
7.1
proteine
11.9
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 23.8 mg 1%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

34.0%
20.3%
45.7%
Grassi: 63 cal (45.7%)
Proteine: 28 cal (20.3%)
Carboidrati: 47 cal (34.0%)

About Funghi saltati

I Funghi Saltati sono un piatto semplice ma delizioso che mette in mostra i sapori terrosi dei funghi freschi, tipicamente saltati in olio d'oliva o burro con aglio ed erbe aromatiche. Provenienti da varie cucine, in particolare italiana e francese, questi bocconcini saporiti sono perfetti come contorno o condimento per bistecche e paste. I funghi saltati non solo sono ricchi di sapore umami, ma sono anche poveri di calorie, ricchi di antiossidanti e ricchi di nutrienti come la vitamina D e le vitamine del gruppo B. Goditi questo piacevole piatto sapendo di indulgere in un trattamento sano che arricchisce ogni pasto!