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Patate saltate

Patate saltate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
4.8
proteine
55.6
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.1%
5.6%
29.3%
Grassi: 99 cal (29.3%)
Proteine: 19 cal (5.6%)
Carboidrati: 222 cal (65.1%)

About Patate saltate

Il Saute Potato è un piatto delizioso fatto con patate tenere e dorato, saltate alla perfezione in un mix di olio d'oliva, aglio e erbe fresche. Proveniente da varie cucine in tutto il mondo, questo piatto mette in mostra la versatilità della umile patata, spesso arricchita con verdure di stagione. Ricco di vitamine e minerali, le patate saltate forniscono una fonte soddisfacente di energia. Quando preparate con poco olio e accoppiate con verdure colorate, possono essere un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto, offrendo sia sapore che nutrimento. Goditi il Saute Potato come contorno o come piatto saporito autonomo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.