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Patate saltate

Patate saltate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.5
calorie
4.7
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 788.6 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.9%
5.8%
35.3%
Grassi: 113 cal (35.3%)
Proteine: 18 cal (5.8%)
Carboidrati: 189 cal (58.9%)

About Patate saltate

Le Patate Sauté sono un piatto delizioso che presenta cunei dorati e croccanti di patate fresche saltate in padella alla perfezione. Originario del cuore della cucina mediterranea, questo piatto saporito è spesso condito con erbette vibranti come rosmarino e timo, che ne esaltano il sapore naturale. Ricche di nutrienti essenziali, le Patate Sauté offrono una generosa dose di fibra e vitamine, rendendole un'aggiunta equilibrata a qualsiasi pasto. Che siano gustate come contorno o piatto principale, queste deliziose patate offrono un'ottima croccantezza mentre rappresentano un'alternativa più salutare ai cibi fritti. Patate Sauté—semplici, saporite e indiscutibilmente deliziose!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.