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Salsicce e uova

Salsicce e uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorie
23.7
proteine
3.2
carboidrati
39.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 39.4 g 50%
Grassi Saturi 15.8 g 79%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 394.3 mg 131%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.8%
20.5%
76.7%
Grassi: 354 cal (76.7%)
Proteine: 94 cal (20.5%)
Carboidrati: 12 cal (2.8%)

About Salsicce e uova

Le salsicce e le uova sono un classico piatto per la colazione amato da molti in tutto il mondo. Questo pasto sostanzioso presenta salsicce saporite e speziate abbinate a uova perfettamente cotte, spesso strapazzate o fritte fino alla perfezione dorata. Originario di varie cucine, è un pilastro sia nella colazione tradizionale inglese che nei diner americani. Mentre le salsicce forniscono proteine e nutrienti essenziali, possono essere ricche di grassi e sodio. Optare per varietà di salsicce magre e preparare le uova con poco olio può rendere questo piatto una scelta più salutare. Goditi questo pasto soddisfacente per iniziare la giornata con energia e sapore!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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