1 serving (245 grams) contains 240 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
233.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.7 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.9 g | 19% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 291.3 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About gumbo di salsiccia
Il Gumbo di salsiccia è un piatto corposo e saporito che proviene dalle ricche tradizioni culinarie della Louisiana. Questo amato pilastro creolo combina succulenti fette di salsiccia affumicata con un misto di verdure come peperoni, cipolle e sedano, il tutto cotto in un brodo a base di roux saporito. Spesso speziato con cayenna ed erbe, regala un tocco che scalda l'anima. Sebbene sia ricco di proteine, il piatto può essere ricco di sodio e calorie a causa della salsiccia e dei grassi aggiunti. Tuttavia, incorporando abbondanza di verdure e optando per opzioni di salsiccia più salutari, puoi gustare questo delizioso comfort food con una svolta nutrizionale. Godersi il Gumbo di salsiccia è come intraprendere un viaggio gustoso nel cuore del Sud!
