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gumbo di salsiccia

gumbo di salsiccia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (245 grams) contains 240 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
233.0
calorie
11.7
proteine
19.4
carboidrati
11.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
233.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.7 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.1 mg 9%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 1.9 g 6%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 291.3 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

33.8%
20.4%
45.8%
Grassi: 105 cal (45.8%)
Proteine: 46 cal (20.4%)
Carboidrati: 77 cal (33.8%)

About gumbo di salsiccia

Il Gumbo di salsiccia è un piatto corposo e saporito che proviene dalle ricche tradizioni culinarie della Louisiana. Questo amato pilastro creolo combina succulenti fette di salsiccia affumicata con un misto di verdure come peperoni, cipolle e sedano, il tutto cotto in un brodo a base di roux saporito. Spesso speziato con cayenna ed erbe, regala un tocco che scalda l'anima. Sebbene sia ricco di proteine, il piatto può essere ricco di sodio e calorie a causa della salsiccia e dei grassi aggiunti. Tuttavia, incorporando abbondanza di verdure e optando per opzioni di salsiccia più salutari, puoi gustare questo delizioso comfort food con una svolta nutrizionale. Godersi il Gumbo di salsiccia è come intraprendere un viaggio gustoso nel cuore del Sud!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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