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Salsiccia e uovo taco per colazione

Salsiccia e uovo taco per colazione

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorie
23.7
proteine
31.5
carboidrati
28.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.4 g 36%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

26.4%
19.9%
53.7%
Grassi: 255 cal (53.7%)
Proteine: 94 cal (19.9%)
Carboidrati: 126 cal (26.4%)

About Salsiccia e uovo taco per colazione

Il Taco per la Colazione con Salsiccia e Uova è un delizioso inizio di giornata, che combina salsiccia saporita, uova strapazzate soffici e una spruzzata di formaggio, il tutto avvolto in una morbida tortilla. Ispirato ai vivaci sapori della cucina Tex-Mex, questo piatto delizioso offre un mix appagante di proteine e carboidrati. Sebbene indulgente e sostanzioso, puoi renderlo più salutare optando per salsiccia di tacchino o aggiungendo verdure fresche come spinaci o pomodori. Perfetto per una colazione veloce o un brunch saporito, questo taco alimenta la tua mattina con gusto e vitalità!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.