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sattu paratha

sattu paratha

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
400.0
calorie
16.0
proteine
64.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 64.0 g 23%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.8%
14.7%
26.5%
Grassi: 115 cal (26.5%)
Proteine: 64 cal (14.7%)
Carboidrati: 256 cal (58.8%)

About sattu paratha

Il Sattu Paratha è un delizioso pane piatto indiano realizzato con farina di ceci tostata, nota come sattu, che viene mischiata con spezie e talvolta verdure finemente tritate. Originario dal cuore del Bihar e popolare nel Nord dell'India, questi paratha non solo sono aromatici ma sono anche ricchi di nutrienti. Ricchi di proteine e fibre, il sattu favorisce la digestione e ti mantiene sazio più a lungo. Servito caldo con sottaceti o yogurt, il Sattu Paratha offre una deliziosa combinazione di gusto e salute, rendendolo un pasto perfetto per qualsiasi momento della giornata. Goditi questo piatto sano e gusta il suo autentico, rustico fascino!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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