1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 8.0 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 320.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paratha di sattu
Il Sattu Ka Paratha è un delizioso pane indiano fatto con farina di ceci tostati, o sattu, mescolata con spezie e verdure. Originario delle regioni del Bihar e dell'Uttar Pradesh, questo delizioso piatto è spesso apprezzato a colazione o come spuntino. Ricco di proteine e fibre, è una scelta nutriente che aiuta a aumentare i livelli di energia e a mantenerti sazio più a lungo. Il sattu è anche ricco di minerali, rendendo questo paratha non solo gustoso, ma anche un concentrato di benefici per la salute. Servilo tiepido con yogurt o sottaceti per assaporare il vero gusto della cucina indiana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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