Paratha di sattu

Paratha di sattu

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
480
calorie
16.0
proteine
80.0
carboidrati
12.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
480
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.8 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 80.0 g 29%
Fibra Alimentare 8.0 g 28%
Zuccheri 3.2 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 320.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

64.1%
12.8%
23.1%
Grassi: 115 cal (23.1%)
Proteine: 64 cal (12.8%)
Carboidrati: 320 cal (64.1%)

About Paratha di sattu

Il Sattu Ka Paratha è un delizioso pane indiano fatto con farina di ceci tostati, o sattu, mescolata con spezie e verdure. Originario delle regioni del Bihar e dell'Uttar Pradesh, questo delizioso piatto è spesso apprezzato a colazione o come spuntino. Ricco di proteine e fibre, è una scelta nutriente che aiuta a aumentare i livelli di energia e a mantenerti sazio più a lungo. Il sattu è anche ricco di minerali, rendendo questo paratha non solo gustoso, ma anche un concentrato di benefici per la salute. Servilo tiepido con yogurt o sottaceti per assaporare il vero gusto della cucina indiana!