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Spiedini di satay

Spiedini di satay

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calorie
47.6
proteine
11.9
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥩 High protein

Fonte delle Calorie

10.5%
42.1%
47.4%
Grassi: 214 cal (47.4%)
Proteine: 190 cal (42.1%)
Carboidrati: 47 cal (10.5%)

About Spiedini di satay

Gli Spiedini di Satay sono un piatto delizioso e aromatico originario del Sud-est asiatico, in particolare Indonesia e Malaysia. Realizzati con pezzi di carne marinata—comunemente pollo, manzo o maiale—questi spiedini sono grigliati alla perfezione su una fiamma aperta. Sono spesso serviti con una ricca salsa di arachidi che aggiunge una dolcezza e profondità di sapore deliziosa. Ricchi di proteine, gli spiedini di satay possono essere un'opzione più salutare se grigliati invece di fritti. Basta fare attenzione al contenuto calorico della salsa. Goditi questo trattamento saporito che porta un sapore tropicale nel tuo piatto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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