satay

satay

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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452.4
calorie
35.7
proteine
11.9
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
452.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

10.6%
31.9%
57.5%
Grassi: 257 cal (57.5%)
Proteine: 142 cal (31.9%)
Carboidrati: 47 cal (10.6%)

About satay

Satay è un delizioso e popolare piatto originario del Sud-est asiatico, in particolare Indonesia e Malaysia. Consiste in carne marinata, spesso pollo, manzo o agnello, infilzata e grigliata alla perfezione. La carne è insaporita con un mix di spezie, conferendole un meraviglioso profumo, ed è tipicamente servita con un ricco sugo di arachidi per intingere. Pur essendo un trattamento gustoso, il satay può anche essere un'opzione salutare se grigliato anziché fritto, offrendo una buona fonte di proteine. Quindi che tu lo gusti come street food o in ristoranti di alta cucina, il satay è un'esperienza gustativa che trasporta il tuo palato in una vibrante tradizione culinaria.