Insalata di sashimi

Insalata di sashimi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
11.8
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

15.8%
31.4%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 94 cal (31.4%)
Carboidrati: 47 cal (15.8%)

About Insalata di sashimi

L'Insalata di Sashimi è un piatto fresco e vibrante che combina delicatamente raffinati tranci di pesce crudo, spesso salmone o tonno, serviti su un colorato letto di verdure miste, avocado e verdure croccanti come cetriolo e ravanello. Originaria della cucina giapponese, questa insalata porta i delicati sapori del sashimi a un pasto sano e nutriente. Ricca di acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali, è un'opzione salutare per il cuore che supporta la salute cerebrale pur essendo povera di calorie. Ogni boccone offre un perfetto equilibrio di ingredienti freschi, rendendola una scelta ideale per un pranzo o una cena leggera. Goditi il sapore dell'oceano in ogni delizioso boccone!