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sardine su crackers

sardine su crackers

Snack

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
595.2
calorie
28.6
proteine
47.6
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 28.6 g 57%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

30.4%
18.3%
51.3%
Grassi: 321 cal (51.3%)
Proteine: 114 cal (18.3%)
Carboidrati: 190 cal (30.4%)

About sardine su crackers

Le Sardine Su Crackers sono uno spuntino delizioso e conveniente che combina i ricchi e sapidi sapori delle sardine in scatola sulla croccante e friabile base dei crackers. Originario dalla cucina mediterranea costiera, questo piatto regala un'esplosione di umami ad ogni morso. Ricche di acidi grassi omega-3, proteine di alta qualità e vitamine essenziali, le sardine offrono benefici per la salute del cuore mantenendo il tuo spuntino libero da sensi di colpa. Accompagnale con un tocco di senape o erbe fresche per un extra tocco di sapore. Goditi questa fusione nutriente che è appagante tanto quanto semplice!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.