Sardine all'olio d'oliva

Sardine all'olio d'oliva

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 24.6 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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495.2
calorie
58.6
proteine
0
carboidrati
27.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
495.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.3 g 35%
Grassi Saturi 6.4 g 32%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 338.1 mg 112%
Sodio 731.0 mg 31%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 58.6 g 117%
Vitamina D 459.5 mcg 2297%
Calcio 909.5 mg 69%
Ferro 7.0 mg 38%
Potassio 945.2 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
48.8%
51.2%
Grassi: 245 cal (51.2%)
Proteine: 234 cal (48.8%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Sardine all'olio d'oliva

Le Sardine all'Olio di Oliva è un delizioso mix di tenere sardine confezionate in olio extravergine d'oliva premium. Originarie del Mediterraneo, questo piatto incarna una ricca e saporita tradizione e vanta una varietà di utilizzi culinari, dai piatti di pasta alle insalate. Cariche di acidi grassi omega-3, proteine e nutrienti essenziali, promuovono la salute del cuore e rafforzano la tua immunità. Inoltre, sono a basso contenuto di carboidrati, rendendole una scelta perfetta per coloro che cercano un pasto nutriente. Concediti le Sardine all'Olio di Oliva ed eleva la tua esperienza culinaria con un assaggio del Mediterraneo!