1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 27.8 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 6.9 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 63.9 g | 127% | |
| Vitamina D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Calcio | 555.6 mg | 42% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potassio | 833.3 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Sardine in Olio d'Oliva sono una prelibatezza ricca di nutrienti proveniente dalle acque incontaminate del Mediterraneo. Ricche di acidi grassi omega-3, queste piccole e saporite pesci sono marinati in olio d'oliva di alta qualità, migliorando il loro sapore e i benefici per la salute. Conosciute per la loro ricca storia nella cucina mediterranea, le sardine non sono solo versatili—perfette per insalate, pasta o come spuntino—ma forniscono anche vitamine e minerali essenziali. Goditi la bontà saporita mentre raccogli i frutti dei grassi salutari per il cuore. Tuffati in una lattina e assapora oggi il bottino dell'oceano!