1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polpette di sardine
Le Polpette di Sardine sono un delizioso piacere realizzato con tenere sardine, mescolate con erbe, spezie e un tocco di pangrattato per la consistenza. Questo piatto proviene dalla cucina mediterranea, dove il pesce fresco è celebrato per il suo sapore e i benefici per la salute. Ricche di acidi grassi omega-3, proteine e vitamine essenziali, le Polpette di Sardine offrono un'opzione nutriente che supporta la salute del cuore. Possono essere leggermente fritte per una croccantezza extra, ma cuocerle al forno rappresenta un'alternativa più leggera. Goditi queste bocconcini saporiti come antipasto o spuntino perfetto, assaggiando la bontà costiera in ogni morso!
