Puff di sardine

Puff di sardine

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
35.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.7 g 45%
Grassi Saturi 11.9 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

31.4%
15.7%
52.9%
Grassi: 321 cal (52.9%)
Proteine: 95 cal (15.7%)
Carboidrati: 190 cal (31.4%)

About Puff di sardine

Il Pasticcio di Sardine è un delizioso sfogliato ripieno di sardine condite, che unisce i ricchi sapori della cucina mediterranea con un tocco di cucina casalinga. Realizzato con pesce tenero, spezie aromatiche e un pizzico di erbe, questa delizia salata è ricca di proteine e acidi grassi omega-3, rendendola un'opzione snack più salutare. Pur essendo indiscutibilmente indulgente con la sua crosta burrosa, il Pasticcio di Sardine soddisfa le tue voglie senza compromettere la nutrizione. Perfetto come antipasto o uno spuntino veloce, è una deliziosa fusione che ti farà tornare per altri assaggi!