1 serving (30 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 157.5 mg | 52% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 393.7 mcg | 1968% | |
| Calcio | 393.7 mg | 30% | |
| Ferro | 7.9 mg | 43% | |
| Potassio | 787.4 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Crema di Sardine è una deliziosa e nutriente crema realizzata con sardine fresche appena pescate, mescolate con olio d'oliva, erbe e una spruzzata di limone. Originaria della cucina mediterranea, questa crema saporita offre un esplosione di sapore mentre fornisce acidi grassi omega-3 essenziali e proteine di alta qualità. Ricca di vitamine B12 e D, è una scelta salutare per il cuore che supporta le funzioni cerebrali e aumenta i livelli di energia. Perfetta su pane tostato, crackers o come salsa, la Crema di Sardine non è solo una golosità, ma è un'intelligente aggiunta al tuo repertorio culinario!