Panino con pane integrale e prosciutto

Panino con pane integrale e prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
31.5
proteine
63.1
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.6%
23.1%
Grassi: 113 cal (23.1%)
Proteine: 126 cal (25.6%)
Carboidrati: 252 cal (51.3%)

About Panino con pane integrale e prosciutto

Il Panino con Pane Integrale e Prosciutto è una scelta deliziosa e nutriente per qualsiasi pasto. Questo sustanziale panino presenta due fette di pane integrale nutritivo, carico di fibre e nutrienti essenziali. All'interno, troverai fettine sottili di prosciutto saporito, che aggiunge un gusto delizioso e rappresenta una buona fonte di proteine. Proveniente dalla classica cucina deli, questo panino è versatile, perfetto per pranzo o uno spuntino veloce. Il pane integrale aiuta la digestione e ti fa sentire sazio più a lungo, mentre il prosciutto fornisce importanti vitamine e minerali. Goditi il perfetto equilibrio di sapore e salute con questo panino appagante!