1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino con pomodoro e cipolla
Il panino con pomodoro e cipolla è una deliziosa combinazione di ingredienti freschi e vibranti racchiusi tra due fette di pane. Originario di varie tradizioni culinarie, questo panino presenta pomodori succosi e maturi e cipolle croccanti, offrendo un'esplosione di sapore ad ogni morso. I pomodori sono ricchi di vitamine e antiossidanti, mentre le cipolle aggiungono una consistenza croccante e un tocco di dolcezza. Questo piatto versatile può essere apprezzato come opzione vegetariana, rendendolo una scelta salutare se abbinato a del pane integrale. Perfetto per pranzo o come spuntino leggero, è una delizia rinfrescante che unisce prodotti freschi e semplicità in ogni panino.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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