1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 8.2 g | 29% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Sandwich con Pomodoro e Avocado è una vibrante e deliziosa combinazione che unisce pomodori freschi e maturi, avocado cremoso e la tua scelta di pane per un pasto soddisfacente. Questo piatto leggero e rinfrescante proviene da varie tradizioni culinarie, mettendo in mostra la versatilità dell'avocado resa popolare dalla cucina californiana. Con i suoi grassi sani dall'avocado e la ricchezza di vitamine dai pomodori, questo sandwich non è solo gustoso ma è anche ricco di nutrienti. Goditelo come pranzo nutriente o uno spuntino veloce, mescolando sapori e salute in ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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