1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About sandwich con spinaci e maionese
Il Sandwich con Spinaci e Maionese è una deliziosa combinazione di ingredienti freschi e texture cremose. Accoccolato tra due fette di pane integrale, presenta foglie di spinaci vibranti, ricche di vitamine A e K, accompagnate da uno strato liscio di maionese che aggiunge ricchezza e sapore. Questo sandwich trae ispirazione dalle ricette classiche del delicatessen, rendendolo una scelta versatile per un pranzo o uno spuntino veloce. Mentre gli spinaci offrono una sana dose di nutrienti, la maionese dovrebbe essere gustata con moderazione a causa del suo contenuto calorico. Nel complesso, questo sandwich bilancia gusto e nutrizione, rendendolo un'opzione soddisfacente per qualsiasi pasto.
