Panino con spinaci e formaggio

Panino con spinaci e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
23.7
proteine
55.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 78.9 mcg 394%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

45.5%
19.5%
35.0%
Grassi: 170 cal (35.0%)
Proteine: 94 cal (19.5%)
Carboidrati: 220 cal (45.5%)

About Panino con spinaci e formaggio

Il Sandwich Con Spinaci E Formaggio è una deliziosa fusione di ingredienti freschi e vibranti. Immagazzinati tra due fette di pane integrale, troverai spinaci teneri, rinomati per il loro ricco contenuto di ferro e vitamine, abbinati a formaggio cremoso e fuso che aggiunge un tocco saporito. Questo sandwich proviene da una miscela di cucina mediterranea e classica deli, offrendo un perfetto equilibrio di sapori. È una scelta salutare, ricca di nutrienti, che soddisfa le tue voglie. Godilo caldo e concediti senza sensi di colpa questo trattamento soddisfacente e salutare, perfetto per un pranzo veloce o una cena leggera!