Panino con salmone

Panino con salmone

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
29.4
proteine
35.3
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 29.4 g 58%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

33.8%
28.2%
38.0%
Grassi: 158 cal (38.0%)
Proteine: 117 cal (28.2%)
Carboidrati: 141 cal (33.8%)

About Panino con salmone

Il Panino al Salmone è un delizioso mix di sapori freschi e ingredienti nutrienti. Questa creazione golosa presenta succulento salmone affumicato stratificato tra croccante pane integrale, accompagnato da lattuga croccante, pomodori maturi e un'allettante spalmata di formaggio spalmabile o avocado. Originario dalle regioni costiere della Scandinavia, questo panino riflette una tradizione culinaria che celebra l'abbondanza dell'oceano. Ricco di acidi grassi omega-3, offre benefici per la salute del cuore mentre regala un sapore soddisfacente. Veloce da preparare e perfetto per il pranzo o una cena leggera, il Panino al Salmone è un'opzione deliziosamente equilibrata per qualsiasi pasto.