1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino con prosciutto e rucola
Il Panino con Prosciutto e Rucola è un'esperienza culinaria deliziosa che unisce i ricchi sapori salati del prosciutto affettato sottilmente con il pizzicante tocco della fresca rucola. Questo panino ispirato all'Italia spesso presenta una croccante ciabatta o focaccia, che offre la consistenza perfetta per completare i suoi ingredienti. Ricco di vitamine e minerali essenziali, la rucola offre una sana dose di verdure, mentre il prosciutto aggiunge proteine e profondità. Condito con un filo di olio d'oliva e aceto balsamico, questo panino è un trattamento equilibrato, perfetto per un pranzo soddisfacente o una cena leggera. Concediti questa deliziosa fusione di gusto e nutrizione!
