Panino con lattuga e carne

Panino con lattuga e carne

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
31.5
proteine
47.3
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

41.4%
27.5%
31.1%
Grassi: 142 cal (31.1%)
Proteine: 126 cal (27.5%)
Carboidrati: 189 cal (41.4%)

About Panino con lattuga e carne

Il Panino con Lattuga e Carne è una deliziosa fusione di freschezza e sapore. Questa creazione semplice ma appagante presenta tipicamente strati di lattuga croccante e fette saporite della tua carne preferita, il tutto racchiuso tra due fette di pane integrale. Radicato in varie tradizioni culinarie, dai classici panini deli agli stili di panini abbondanti, piace a molti palati. Ricco di proteine dalla carne e vitamine dalla lattuga, offre un'opzione nutriente per pranzo o spuntino. Basta fare attenzione ai condimenti ad alto contenuto calorico o all'eccesso di sodio nelle carni processate. Goditelo come pasto bilanciato che è sia delizioso che energizzante!