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Panino con lattuga e crema di avocado

Panino con lattuga e crema di avocado

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
12.6
proteine
47.3
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 4.7 g
proteine 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 552.1 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.2%
12.3%
41.5%
Grassi: 170 cal (41.5%)
Proteine: 50 cal (12.3%)
Carboidrati: 189 cal (46.2%)

About Panino con lattuga e crema di avocado

Il Panino con Lattuga e Crema di Avocado è una delizia fresca e vibrante, che unisce la croccante lattuga con la cremosa crema di avocado, perfettamente adagiata tra due fette di pane integrale. Proveniente dal cuore della cucina californiana, questo panino celebra ingredienti semplici e salutari. L'avocado è ricco di grassi sani e fibre, mentre la lattuga aggiunge una croccantezza rinfrescante, rendendolo una scelta ottima per un pranzo leggero o uno spuntino. Basso in carboidrati e ricco di nutrienti, questo panino non solo delizia il tuo palato ma supporta anche uno stile di vita sano. Goditi l'esplosione di sapore e nutrizione in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.