Panino con prosciutto e cetriolo

Panino con prosciutto e cetriolo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 1104.1 mg 48%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

50.0%
20.0%
30.0%
Grassi: 113 cal (30.0%)
Proteine: 75 cal (20.0%)
Carboidrati: 189 cal (50.0%)

About Panino con prosciutto e cetriolo

Il Panino con Prosciutto e Cetriolo è una deliziosa miscela di sapori, con fette sottili e saporite di prosciutto affumicato stratificate tra fette fresche e croccanti di cetriolo, il tutto racchiuso in soffice pane integrale. Questa creazione classica si abbina bene con una leggera senape o una spalmata cremosa ed è spesso apprezzata nella cucina britannica come spuntino o pranzo rinfrescante. Ricco di proteine dal prosciutto e di idratazione dal cetriolo, è una scelta equilibrata che è povera di calorie ma ricca di sapore. Goditelo tagliato in dita eleganti per un picnic o il tè del pomeriggio, e assapora la semplicità e la freschezza in ogni morso!