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sandwich con uova e spam

sandwich con uova e spam

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 57/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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630.9
calorie
28.4
proteine
47.3
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
630.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 11.0 g 55%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

32.3%
19.4%
48.4%
Grassi: 283 cal (48.4%)
Proteine: 113 cal (19.4%)
Carboidrati: 189 cal (32.3%)

About sandwich con uova e spam

Il Sandwich con Uovo e Spam è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, perfetta per la colazione o un pasto veloce in qualsiasi momento della giornata. Questo sandwich invitante presenta soffici uova strapazzate o fritte abbinate a fette saporite di Spam, il tutto racchiuso tra due fette di pane soffice e tostato. Proveniente dalle cucine comfort alimentare delle Hawaii, questo piatto porta un calore nostalgico ad ogni morso. Mentre le uova forniscono una buona fonte di proteine e nutrienti essenziali, lo Spam aggiunge una ricchezza robusta che potrebbe essere alta in sodio e grassi. Goditi questa gustosa leccornia con moderazione e assapora il suo fascino unico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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