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Panino con pane scuro e carne

Panino con pane scuro e carne

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
63.1
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.3 mg 15%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 7.9 g 28%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

48.5%
24.2%
27.3%
Grassi: 142 cal (27.3%)
Proteine: 126 cal (24.2%)
Carboidrati: 252 cal (48.5%)

About Panino con pane scuro e carne

Il Panino con Pane Scuro e Carne è un pasto delizioso e sostanzioso che unisce i ricchi e nocciolati sapori del pane scuro con carni gustose e di alta qualità. Tipicamente presente in varie cucine, dai panini di segale europei alle opzioni di salumi ad alto contenuto proteico, questo panino offre sia soddisfazione che nutrizione. È ricco di nutrienti essenziali, grazie ai cereali integrali del pane scuro, che forniscono fibre e supportano la salute digestiva. Abbinato a verdure fresche come lattuga e pomodori per un tocco di croccantezza e vitamine. Bada alle dimensioni delle porzioni e ai salumi lavorati per mantenerlo equilibrato. Indulgi in questa delizia salutare che è sia nutriente che saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.