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Panino con formaggio

Panino con formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
679.2
calorie
29.3
proteine
78.2
carboidrati
27.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
679.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.8 g 35%
Grassi Saturi 13.9 g 69%
Grassi Polinsaturi 3.6 g
Colesterolo 76.8 mg 25%
Sodio 1936.8 mg 84%
Carboidrati Totali 78.2 g 28%
Fibra Alimentare 3.4 g 12%
Zuccheri 13.7 g
proteine 29.3 g 58%
Vitamina D 259.2 mcg 1296%
Calcio 1656 mg 127%
Ferro 5.7 mg 31%
Potassio 456 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Panino con formaggio Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    🧈 High saturated fat

    Fonte delle Calorie

    46.0%
    17.2%
    36.8%
    Grassi: 250 cal (36.8%)
    Proteine: 117 cal (17.2%)
    Carboidrati: 312 cal (46.0%)

    About Panino con formaggio

    Il Sandwich con il Formaggio è una deliziosa combinazione di pane fresco, formaggio fuso e una varietà di ripieni che elevano il tuo gioco degli snack. Proveniente dalle classiche tradizioni del salumeria, questo panino mette in mostra opzioni di formaggio versatili, dal cheddar filante alla mozzarella cremosa. Ricco di proteine e calcio, offre un morso appagante, perfetto per qualsiasi momento della giornata. Abbinatelo a verdure croccanti per un tocco in più e un apporto di nutrienti, rendendolo una scelta equilibrata. Che sia grigliato, tostato o gustato fresco, questo panino è un classico intramontabile che porta comfort e sapore sul tavolo. Goditi ogni morso senza sensi di colpa!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Panino con formaggio Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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