1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Panino con avocado
Il Panino con Avocado è una deliziosa e nutriente prelibatezza che unisce avocado cremoso, pane integrale e verdure fresche come lattuga croccante, pomodori maturi e cetrioli croccanti. Proveniente dalla vivace cucina messicana, questo panino esplode di sapore e consistenza. L'avocado è una potenza di grassi sani, ricca di vitamine e fibre, rendendolo una scelta salutare per il cuore. Puoi personalizzarlo con proteine magre come tacchino o pollo, o mantenerlo a base vegetale con germogli e hummus. Goditelo come pranzo veloce o spuntino che è soddisfacente e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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