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Panino al prosciutto

Panino al prosciutto

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calorie
31.5
proteine
55.2
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
552.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.1 mg 21%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.4%
22.5%
38.1%
Grassi: 213 cal (38.1%)
Proteine: 126 cal (22.5%)
Carboidrati: 220 cal (39.4%)

About Panino al prosciutto

La Foglia di Menta è una vivace erbetta celebrata per il suo sapore rinfrescante e le qualità aromatiche. Originaria del Mediterraneo, è uno degli ingredienti principali in varie cucine, arricchendo dai curry indiani alle insalate mediorientali. Ricca di antiossidanti, la Foglia di Menta aiuta la digestione e rafforza l'immunità offrendo un'aggiunta a basso contenuto calorico ai pasti. Che sia usata in tè, cocktail o decorazioni, la Foglia di Menta non solo delizia il palato ma promuove uno stile di vita più sano, diventando un must in ogni cucina. Scoprite la versatilità e i benefici di questa meraviglia mentale! 18

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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