1 serving (150 grams) contains 190 calories, 16.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 55.2 mg | 18% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 25.2 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Panino con Affettati è un classico preferito che unisce un delizioso mix di sapori e consistenze. Tipicamente composto da strati di salumi come tacchino, prosciutto e salame, questo panino include spesso lattuga fresca, pomodori maturi e saporiti cetriolini, il tutto adagiato tra due fette di pane croccante. Proveniente dalle tradizioni deli di tutto il mondo, è un pilastro della cucina americana. Mentre gli affettati forniscono proteine, possono essere ricchi di sodio e conservanti, quindi opta per versioni prive di nitrati per una scelta più sana. Gusta questo pasto soddisfacente come pranzo veloce o uno spuntino sostanzioso, bilanciando gusto e convenienza! 13
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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