1 serving (75 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
692.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 110.2 g | 40% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 15.7 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 157.5 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About brioche panini di Sam
Il Sambar Stew è un piatto vibrante e aromatico del Sud dell'India, ricco di una miscela di lenticchie, verdure assortite come carote e tondi, e aromatizzato con tamarindo tangy e una miscela di spezie. Tradizionalmente servito accanto a riso o idli, questo gustoso stufato non è solo delizioso ma anche incredibilmente nutriente. Ricco di proteine derivanti dalle lenticchie e ricco di vitamine provenienti dalle verdure fresche, il Sambar Stew è una scelta salutare che è sia confortante che appagante. Inoltre, è povero di calorie, rendendolo un'opzione salutare per chiunque desideri gustare un assaggio dell'India.
