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samosa di verdure

samosa di verdure

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
629.8
calorie
13.2
proteine
78.1
carboidrati
32.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
629.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.5 g 41%
Grassi Saturi 8.4 g 42%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1081.7 mg 47%
Carboidrati Totali 78.1 g 28%
Fibra Alimentare 8.4 g 30%
Zuccheri 6.0 g
proteine 13.2 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 72.1 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 480.8 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.5%
8.0%
44.5%
Grassi: 292 cal (44.5%)
Proteine: 52 cal (8.0%)
Carboidrati: 312 cal (47.5%)

About samosa di verdure

La Samosa Vegetale è un delizioso pasticcino che ha origine nel subcontinente indiano, apprezzato per il suo esterno croccante e il ripieno saporito. Tipicamente farcito con una deliziosa miscela di patate speziate, piselli e carote, ogni morso è un'esplosione di sapore. Mentre le samosa tradizionali sono fritte, le versioni al forno offrono un'opzione più sana, più leggere in termini di calorie e grassi. Pieno di verdure, forniscono nutrienti ed fibre essenziali, rendendoli uno snack o antipasto delizioso. Concediti la Samosa Vegetale, dove il gusto incontra la tradizione in ogni morso croccante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.