1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 11.9 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Sambharo
Il Sambharo è un'insalata vibrante e saporita proveniente dalle ricche tradizioni culinarie dell'India, particolarmente popolare nelle regioni del Gujarat e del Rajasthan. Realizzato con verdure fresche grattugiate come carote, cavolo e barbabietola, è spesso aromatizzato con succo di limone, masala chaat e un pizzico di peperoncino verde per quel tocco perfetto. Ricco di vitamine e minerali, il Sambharo è una scelta salutare, povera di calorie e ricca di fibre, rendendolo un'ottima aggiunta a qualsiasi pasto. Goditi il croccante rinfrescante e i colori deliziosi del Sambharo come contorno salutare o spuntino leggero!
