1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 160.0 mg | 3% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Samba Rava Puttu è una deliziosa prelibatezza del Sud dell'India fatta con il Samba Rava macinato grossolanamente, o semola fine, e cotto al vapore alla perfezione. Tradizionalmente servito a colazione, questo piatto è spesso intercalato con cocco e accompagnato da banane o curry piccanti. Le sue origini possono essere rintracciate fino al Kerala, dove è amato per la sua unica consistenza e sapore. Ricco di fibre e nutrienti essenziali, il Samba Rava Puttu offre un'avvio salutare alla tua giornata, rendendolo un'alternativa più salutare a molti snack fritti. Goditi questa prelibatezza nutriente, che è tanto soddisfacente quanto deliziosa!