1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.2 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Samba Pacharisi Puttu
Samba Pacharisi Puttu è un piatto tradizionale del Sud India preparato con riso samba macinato grossolanamente e cocco fresco. Questo delizioso dolce di riso cotto al vapore proviene dalle regioni costiere del Kerala, conosciute per la ricca eredità culinaria. Il Puttu non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare, poiché il riso samba è ricco di fibre e nutrienti, favorendo un sistema digestivo sano. Accompagnato da una varietà di contorni come banana, zucchero di palma o curry piccanti, Samba Pacharisi Puttu offre un perfetto equilibrio di sapori e consistenze. Goditi questo classico nutriente che celebra sia il gusto che la tradizione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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