Samba Matah

Samba Matah

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.3
calorie
2.4
proteine
11.8
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
118.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.7 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

39.1%
8.0%
52.9%
Grassi: 63 cal (52.9%)
Proteine: 9 cal (8.0%)
Carboidrati: 47 cal (39.1%)

About Samba Matah

Samba Matah è un piatto vibrante e nutriente proveniente dal cuore dell'Africa occidentale, con una seducente miscela di cereali tradizionali come miglio o sorgo mescolati a una serie di verdure fresche e spezie aromatiche. Questo delizioso pasto non solo è ricco di fibre e vitamine, favorendo la salute digestiva, ma è anche naturalmente privo di glutine, rendendolo una fantastica opzione per coloro con restrizioni dietetiche. Con la sua presentazione colorata e i sapori decisi, Samba Matah incarna l'essenza della cucina africana, offrendo un'alternativa sana e appagante ai piatti più convenzionali. Goditi il gusto della tradizione e del benessere ad ogni boccone!