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Samaposha

Samaposha

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 4.5 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 19.5 grams of carbohydrates.

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912
calorie
36
proteine
156
carboidrati
14.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
912
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.4 g 18%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 156 g 56%
Fibra Alimentare 19.2 g 68%
Zuccheri 12 g
proteine 36 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Ferro 12 mg 66%
Potassio 720 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

69.5%
16.0%
14.4%
Grassi: 129 cal (14.4%)
Proteine: 144 cal (16.0%)
Carboidrati: 624 cal (69.5%)

About Samaposha

Samaposha è un delizioso e nutriente cereale per la colazione realizzato con un mix unico di riso, mais e una serie di ingredienti naturali. Proveniente dal cuore della cucina dello Sri Lanka, è arricchito con vitamine e minerali essenziali, offrendo un inizio equilibrato per la tua giornata. Ricco di fibre e nutrienti energizzanti, Samaposha supporta uno stile di vita sano pur essendo a basso contenuto di zucchero, rendendolo una scelta perfetta sia per bambini che per adulti. Goditelo con latte o yogurt e assapora il gusto e i benefici per la salute ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.