1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 58.8 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Samai kanji
Samai Kanji è un piatto nutriente e tradizionale del sud dell'India realizzato con riso samai, noto anche come miglio minore. Questa gustosa zuppa è cucinata con acqua e spesso arricchita con una varietà di spezie, erbe e verdure, rendendola un pasto confortante e saporito. Ricco di fibre e ricco di nutrienti essenziali, il riso samai è senza glutine e noto per il suo basso indice glicemico, promuovendo una migliore digestione e livelli energetici costanti. Che sia apprezzato a colazione o come cena leggera, il Samai Kanji offre una scelta salutare che onora antiche tradizioni culinarie pur soddisfacendo le esigenze dietetiche moderne.
