1 serving (200 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
164.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 11.8 mg | 0% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate bollite
Le Salzkartoffeln sono un tradizionale contorno tedesco composto da semplici patate bollite condite con sale. Questo piatto confortante mette in evidenza il sapore naturale delle patate, spesso provenienti da fattorie locali. Un pilastro della cucina tedesca, le Salzkartoffeln non sono solo deliziose ma anche ricche di carboidrati, rendendole un'aggiunta soddisfacente e energetica a qualsiasi pasto. Ricche di vitamine e minerali, forniscono nutrienti essenziali pur essendo povere di grassi. Estremamente versatili, queste patate salate possono accompagnare carni, verdure o essere gustate da sole.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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