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pistacchi salati

pistacchi salati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorie
30
proteine
40
carboidrati
65
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
800
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 65 g 83%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 15 g 53%
Zuccheri 10.0 g
proteine 30 g 60%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 150.0 mg 11%
Ferro 5.5 mg 30%
Potassio 1450 mg 30%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

18.5%
13.9%
67.6%
Grassi: 585 cal (67.6%)
Proteine: 120 cal (13.9%)
Carboidrati: 160 cal (18.5%)

About pistacchi salati

I Pistacchi Salati sono uno snack delizioso che delizia il tuo palato con un perfetto equilibrio di sapore salato e consistenza croccante. Ricchi di proteine, fibre e grassi sani, questi frutti secchi provengono dalla regione mediterranea, aggiungendo un tocco rustico alla tua esperienza di snack. Non solo offrono una croccantezza soddisfacente, ma promuovono anche la salute del cuore e supportano il controllo del peso. Anche se contengono sale aggiunto, gustarli con moderazione li rende una scelta saporita e nutriente. Stai attento con i Pistacchi Salati!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.