1 serving (28 grams) contains 126 calories, 5.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
504 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 22 g | 28% | |
| Grassi Saturi | 4 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1024 mg | 44% | |
| Carboidrati Totali | 60 g | 21% | |
| Fibra Alimentare | 20.8 g | 74% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 904 mg | 19% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About semi di zucca salati in guscio
Semi di Zucca Salati con Guscio sono uno snack delizioso e nutriente ricco di sapore e croccantezza. Spesso gustati in varie cucine, questi semi sono un pilastro dei raccolti autunnali e delle celebrazioni di Halloween. Ricchi di proteine, fibre e minerali essenziali come magnesio e zinco, sostengono uno stile di vita sano. Mentre il sale aggiunge un tocco saporito, è consigliabile gustarli con moderazione. Perfetti da sgranocchiare in movimento o come guarnizione per insalate, i Semi di Zucca Salati con Guscio offrono un delizioso mix di gusto e benefici per la salute, diventando una scelta preferita per chiunque voglia concedersi senza sensi di colpa.
