1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.8 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di lenticchie salate
La Zuppa di Lenticchie Salata è un piatto sostanzioso e nutriente che unisce le lenticchie ricche di proteine, verdure fresche e spezie aromatiche. Originaria dalla cucina del Medio Oriente, questa zuppa confortante presenta ingredienti come cipolle, carote, aglio e cumino, tutto cotto alla perfezione. Ricca di fibre e nutrienti essenziali, supporta la salute digestiva e fornisce energia duratura. Povera di grassi e ricca di proteine vegetali, la Zuppa di Lenticchie Salata è una scelta sana per chiunque cerchi un pasto delizioso e salutare. Goditi i sapori caldi e saporiti che la rendono un pilastro nelle tavole di tutto il mondo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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