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uova salate

uova salate

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 40/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
851.7
calorie
56.8
proteine
4.7
carboidrati
66.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
851.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 66.2 g 84%
Grassi Saturi 21.3 g 106%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 2933.7 mg 977%
Sodio 5678.1 mg 246%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.8 g 113%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 283.9 mg 21%
Ferro 7.1 mg 39%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.2%
27.0%
70.8%
Grassi: 595 cal (70.8%)
Proteine: 227 cal (27.0%)
Carboidrati: 18 cal (2.2%)

About uova salate

Le Uova Salate sono una delizia amata in molte cucine asiatiche, in particolare in piatti cinesi e filippini. Tradizionalmente realizzate immergendo uova di anatra o gallina in una salamoia, sviluppano un ricco sapore sapido con una consistenza cremosa simile al tuorlo. Ricche di proteine, forniscono nutrienti essenziali, ma sono anche ricche di sodio, quindi la moderazione è fondamentale. Gustate in piatti di riso, insalate o come snack, le uova salate aggiungono un gusto unico e un tocco di tradizione ai tuoi pasti. Che siano utilizzate in una ricetta classica o in una versione moderna, portano un delizioso sapore umami difficile da resistere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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