1 serving (100 grams) contains 121 calories, 11.9 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 9.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
242 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 10.4 g | 13% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carboidrati Totali | 19.8 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 10.4 g | 37% | |
| Zuccheri | 4.4 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126 mg | 9% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potassio | 872 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Edamame salate
Gli Edamame Salati sono uno snack delizioso realizzato con fagioli di soia giovani, raccolti prima della completa maturazione. Provenienti dal Giappone, questo popolare piatto combina un pizzico di sale marino con i teneri baccelli verdi, creando uno snack saporito difficile da resistere. Ricchi di proteine di origine vegetale, fibre e vitamine essenziali, gli edamame salati non sono solo deliziosi ma anche una scelta nutritiva. Poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, supportano la salute del cuore e favoriscono la digestione, rendendoli un'aggiunta perfetta a qualsiasi dieta. Goditi questo snack gustoso come alternativa salutare alle classiche chips o cracker!
