Blog Research API Download App
patata salata

patata salata

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (200 grams) contains 170 calories, 4.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
200
calorie
4.7
proteine
43.5
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
200
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 823.5 mg 35%
Carboidrati Totali 43.5 g 15%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.8 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 729.4 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

89.4%
9.7%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 18 cal (9.7%)
Carboidrati: 174 cal (89.4%)

About patata salata

La Salsa con Avocado e Pomodoro è un piatto vibrante e rinfrescante che combina avocado maturi, pomodori succosi, succo di lime zesty e un pizzico di coriandolo. Questa deliziosa salsa proviene dalla cucina messicana, offrendo una fiammata di sapore in ogni boccone. Ricca di grassi salutari per il cuore dell'avocado, non è solo deliziosa ma anche nutriente. I pomodori offrono una ricca fonte di antiossidanti, mentre il succo di lime fornisce un tocco zesty che esalta la freschezza. Perfetta come salsa, condimento o contorno, questa salsa è un modo senza sensi di colpa per esaltare ogni pasto. Goditi il gusto dell'estate in ogni cucchiaio! 9

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.